L-Carnitin ist das Transport- Molek?l f?r die Fetts?uren in die Muskelzellen (Mitochondrien-Brennkammern der Zellen), wo die Fetts?uren in Energie umgewandelt werden. L-Carnitin selbst baut jedoch kein Fett ab. Wer sich regelm??ig im Ausdauerbereich belastet und dar?ber hinaus ausreichend mit L-Carnitin versorgt ist, hat gute Aussichten sein ?bersch?ssiges K?rperfett zu verlieren. Es ist aber nicht nur f?r den Abbau des Fetts verantwortlich, sondern entsorgt dieses auch nach der Verbrennung.